使用製氧機已成為許多長輩、呼吸疾病患者、術後照護者常見的補氧方式。但許多人也會擔心：「製氧機會不會有副作用？」「氧氣吸太多會不會傷身？」
 其實，只要依照醫囑和使用規範，製氧機本身非常安全，副作用多半來自使用方式錯誤、氧流量不適合、或長時間不當使用。

以下整理 最常見的副作用、避免方式、安全使用要點，讓你在選購與使用攜帶型或家用型製氧機前有更全面的認識。

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一、製氧機可能出現的副作用

1.鼻腔乾燥、喉嚨乾

• 長時間吸入高濃度乾燥氧氣，鼻黏膜會變乾
• 常見在夜間長時間使用、或吸氧時間超過 4–6 小時的人

如何避免：

• 加裝加濕瓶
• 每 2–3 小時短暫休息
• 保持室內濕度 45–60%

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2.頭痛、頭暈、倦怠

這通常代表：氧流量開太高。
 吸入過多氧氣，會讓血中二氧化碳減少，造成頭部不適。

如何避免：

• 所有流量設定請「依照醫生處方」
• 不要自己從 2L/min 調到 5L/min

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3.氧中毒（極少見）

通常出現在：

• 流量 >5L/min 且長時間連續吸（>12–24 小時）
• 未遵循醫囑、把製氧機當成預防用的人

症狀：

• 咳嗽加劇
• 胸悶
• 呼吸變快

改善：

• 立即降低流量
• 轉成間歇式補氧
• 若症狀持續需就醫

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4.皮膚壓痕或耳後疼痛

鼻導管長期配戴造成摩擦壓力。

改善方式：

• 換軟質鼻導管
• 使用耳後保護海綿
• 每 3 小時調整一次位置

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5.口乾、口腔不適

高流量加上張口呼吸容易造成。

改善方式：

• 使用加濕器或加濕瓶
• 口腔勤喝水
• 協助患者練習鼻吸

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6.睡眠品質受影響

常見原因：

• 機器太吵（舊型機種）
• 管線拉扯
• 睡姿變動導致氧流量不穩

改善方式：

• 選擇低噪音品牌
• 睡前固定鼻導管
• 保持管線順暢不打結

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二、什麼情況下「需要」使用製氧機？

以下族群較常使用：

1.慢性阻塞性肺病（COPD）

醫囑流量通常 1–3 L/min。

2.肺纖維化、氣喘、肺炎恢復期

需要穩定補氧減輕呼吸負擔。

3.心臟功能較弱者

可減少心臟額外耗能。

4.術後恢復、長輩夜間血氧偏低

可做短時間補氧使用。

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三、怎麼降低副作用？（安全使用 6 原則）

1.依照醫生開的氧流量，不要自行調整

尤其不要「覺得吸多比較好」。

2.使用足夠濃度 ≥90% 的製氧機

濃度不足反而會讓使用者更喘。

3.管線、鼻導管固定好，避免壓痕與不適

每 30 天更換鼻導管一次。

4.連續使用超過 4–6 小時建議搭配加濕瓶

降低鼻腔與喉嚨乾燥問題。

5.定期清潔、濾網保養，避免吸入灰塵細菌

• 濾網：每週洗
• 加濕瓶：每天換水、避免細菌滋生

6.隨身製氧機（攜帶型）避免整天連續使用

如長時間吸氧者建議搭配家用型。

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四、攜帶型 vs 家用型製氧機 副作用差異（快速比較）

類型	副作用機率	原因	適合族群
攜帶型(Pulse Dose)	較低	間歇式吸氧、濃度較穩定、使用時間短	外出、活動、輕度補氧
家用型(連續流)	稍高	長時間吸入乾燥氧氣	中度以上長期補氧、夜間使用

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五、哪些錯誤觀念會讓副作用更嚴重？

「覺得喘就把流量調高」

→ 只會讓頭痛、胸悶更嚴重。

「只要血氧低於 95 就開機」

→ 有些人是正常波動，不需補氧。

「攜帶型製氧機可以當家用型使用」

→ 濃度、輸出模式不同，可能效果不足。

「一天 12 小時連續吸是正常」

→ 長時間高劑量才會有風險，要依醫囑。

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六、何時需要停止使用並立即就醫？

• 吸氧後仍感到嚴重喘、胸悶
• 頭痛、視線模糊、心跳異常
• 血氧持續低於 88%
• 咳嗽明顯變多、胸痛

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七、常見 FAQ

Q1.製氧機會有副作用嗎？

會，但多數是「使用方式不正確」造成，例如鼻乾、頭暈、喉嚨乾。依醫囑使用即可避免。

Q2.吸氧會不會上癮？

不會。補氧是讓身體維持正常血氧，不會造成依賴性。

Q3.長時間吸氧會不會傷肺？

只有在「高流量 + 長時間」的錯誤使用下才可能造成氧中毒。正確流量使用非常安全。

Q4.攜帶型製氧機的副作用比較少嗎？

是，因為是間歇式吸氧，使用時間短、濃度穩定，副作用相對較少。

Q5.哪些人不適合自行購買製氧機？

肺疾嚴重、心臟衰竭、或需要高流量（>5L/min）者，必須依照醫生評估，不宜自行購買。

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總結：製氧機本身安全，正確使用才是關鍵

製氧機（無論攜帶型或家用型）本身是非常安全的醫療輔助設備，
 大部分的副作用都來自：

• 氧流量開太高
• 使用時間過長
• 未搭配加濕瓶
• 機器濾網、鼻導管未清潔
   

如果能依照醫師指示、選擇合格品牌、定期保養，
 製氧機能大幅提升呼吸舒適度、改善血氧、幫助長者安心外出或休息。

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